ZUSAMMEN WACHSEN
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Über die Grenzen hinaus: Lerne unseren einzigartigen Ansatz kennen
Unsere Mission ist es, ein unterstützendes Umfeld zu bieten, in dem jeder, unabhängig von Alter oder Erfahrung, lernen und wachsen kann. Wir streben danach, unseren Mitgliedern zu helfen, ein tiefes Verständnis für ihren Körper zu entwickeln und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Unser Bestreben ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln, bedeutende Erfahrungen durch Bewegung zu machen und tiefere Bewusstseinsebenen zu erreichen. Wir glauben, dass Bewegung nicht nur eine körperliche Aktivität ist, sondern auch eine Reise der Selbstentdeckung und der Verbindung zu anderen Menschen.
UNSERE COMMUNITY
Die School of Movement ist stolz auf ihre vielfältige und lebendige Community. Hier findest du Gleichgesinnte, die dich in deiner Bewegungsreise unterstützen und inspirieren.
Movement Praxis ist ein Konzept, das sich auf eine ganzheitliche Herangehensweise an Bewegung und körperliche Aktivität bezieht. Es wurde von Personen wie Ido Portal oder Marcello Palozzo, populär gemacht, und hat sich zu einer breiteren Bewegung entwickelt, die von verschiedenen Lehrern und Praktizierenden auf der ganzen Welt weiterentwickelt wird. Die School of Movement ist eine der führenden Schulen der Movement Perspektive in Deutschland.
Im Kern geht es beim Movement darum, die Bandbreite menschlicher Bewegungsfähigkeiten zu erkunden und zu entwickeln. Dies schließt sowohl alltägliche Bewegungen als auch unkonventionelle Bewegungsformen ein, wie beispielsweise Klettern, Balancieren, Tanzen, Akrobatik und viele andere. Der Schwerpunkt liegt darauf, nicht nur körperliche Fitness zu entwickeln, sondern auch die Freiheit und Vielfalt der Bewegungsfähigkeiten zu erforschen und zu erweitern.
Einige Schlüsselkonzepte der der Movement Praxis sind:
1. Vielfalt der Bewegung: Es wird betont, dass Bewegungsvielfalt von zentraler Bedeutung ist. Das bedeutet, dass man verschiedene Bewegungsarten und -stile ausprobiert, um eine breitere Palette von Fähigkeiten zu entwickeln.
2. Selbstentdeckung und Selbstausdruck: Movement Praxis ermutigt Menschen, ihre eigenen Bewegungsmuster zu erkunden und ihren individuellen Ausdruck in der Bewegung zu finden. Es geht darum, Bewegung als Mittel zur Selbstverwirklichung zu nutzen.
3. Verletzungsprävention und Bewegungseffizienz: Eine wichtige Komponente ist die Entwicklung von Bewegungseffizienz, um Verletzungen vorzubeugen und die Lebensqualität zu verbessern.
4. Gemeinschaft und Zusammenarbeit: Die Movement Praxis fördert oft die Bildung von Gemeinschaften, die sich für Bewegung und Körperarbeit interessieren. Gemeinsames Training und der Austausch von Wissen sind wichtige Aspekte. Als soziales Wesen profitieren wir auf vielen Ebenen, wenn wir uns in einem gleichgesinnten und unterstützenden Umfeld bewegen.
5. Offenheit für verschiedene Disziplinen: Es gibt keine festen Regeln oder Grenzen in der Movement Praxis. Sie integriert Elemente aus verschiedenen Bewegungsdisziplinen und ermutigt die Menschen, ihren eigenen Weg zu finden.
Zusammenfassend lässt sich die Movement Praxis als eine Philosophie und Praxis beschreiben, die die Bedeutung von Bewegung in unserem Leben betont und die Suche nach einer umfassenden körperlichen und geistigen Entwicklung und Selbstverwirklichung fördert. Es geht nicht nur um Fitness oder Sport, sondern um die Erforschung und den Ausdruck unseres körperlichen Potenzials auf eine persönliche und vielfältige Weise.
Die School of Movement ist mehr als nur ein Trainingsort; es ist eine Gemeinschaft für diejenigen, die in die Welt der Bewegung eintauchen und sich selbst durch Bewegungspraxis erkunden möchten. Unser Fokus liegt auf Neugier und Freude im Lernprozess, wobei das Engagement und Commitment jedes Mitglieds entscheidend ist.
Unsere Lehrer unterstützen dich mit Hingabe und Expertise auf deiner individuellen Reise. Hier ist das Fertigkeitsniveau nicht von Bedeutung; vielmehr zählt deine Offenheit, Neues zu entdecken.
Unsere Community ist eine unserer größten Stärken. Sie bietet eine unterstützende, motivierende und inspirierende Umgebung, in der sich jeder wohl und aufgenommen fühlt. Wir glauben, dass ein starkes Gemeinschaftsgefühl entscheidend ist, um in der Welt der Bewegung zu wachsen.
In unserer Schule findest du Gleichgesinnte, die deine Leidenschaft teilen und dich auf deinem Weg begleiten. In der School of Movement ist jeder willkommen, der bereit ist, sich auf das Abenteuer einzulassen, tief in die Welt der Bewegung einzutauchen und dabei sowohl physisch als auch mental zu wachsen.
Die School of Movement zeichnet sich durch ihre umfassende Bewegungspraxis aus, die über traditionelles Fitnesstraining hinausgeht. Eine Bewegungspraxis beinhaltet die Entwicklung des gesamten Körpers und Geistes durch vielfältige Bewegungsformen. Im Laufe eines Jahres werden in der School of Movement verschiedene Themen behandelt. Dazu gehören die Entwicklung genereller Fähigkeiten wie Koordination, Kraft und Beweglichkeit, das Aufbauen von Vertrauen in den Körper (Angstmanagement), sowie spezifischere Fertigkeiten wie richtiges Rollen, Balancieren, Springen, Akrobatik, Hangeln und Klettern. Dieser facettenreiche Ansatz spiegelt den Kern einer echten Movement Praxis wider.
Durch diesen multidimensionalen Ansatz eine ganzheitliche Entwicklung gefördert. Mitglieder vereinen scheinbar gegensätzliche Eigenschaften: Sie werden stark und gleichzeitig geschmeidig, beweglich sowie explosiv und elastisch. Diese Praxis ermöglicht es nicht nur, physische Fähigkeiten zu entwickeln, sondern auch, mehr über sich selbst zu lernen, wie man mit Herausforderungen umgeht und wie Körper und geist harmonisch zusammenarbeiten.
ENTFALTE DEIN POTENZIAL
Auf dich wartet ein neues Körpergefühl und Fähigkeiten die du dir noch nicht vorstellen kannst.
Rollen springen klettern auf den Händen stehen? You name it.. DU kannst es lernen. Durch klare Anleitung und die richtige Community, werden die erträumten moves Wirklichkeit.
UNSER TEAM
Als Team der School of Movement teilen wir unsere Passion für Bewegung und helfen unseren Schüler*innen, ihre körperliche Gesundheit, Flexibilität und Kraft zu verbessern sowie ihr geistiges Wohlbefinden zu fördern.
Wir sind Expert*innen in verschiedenen Bewegungsdisziplinen und schaffen ein einfühlsames Lernumfeld, das individuell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten unserer Schüler*innen abgestimmt ist. Insgesamt sind wir stolz darauf, einen positiven Einfluss auf das Leben unserer Schüler*innen zu haben und sie dabei zu unterstützen, ihr Potenzial zu entfalten.