Unsere Schule zeichnet sich durch eine tiefgreifende Wertschätzung für die Vielfalt der Bewegung und eine Gemeinschaft aus, die jeden Einzelnen auf seiner persönlichen Bewegungsreise unterstützt. Wir glauben an das Lernen durch Erfahrung, Entdeckung und an eine unterstützende Gemeinschaft.

Unsere Türen stehen jedem offen, der seine Bewegungsfähigkeiten erweitern möchte. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, wir bieten eine inklusive und unterstützende Umgebung, in der jeder lernen und wachsen kann.

Movement Culture ist eine Philosophie, die verschiedene Bewegungsarten integriert, um eine umfassende Entwicklung zu fördern. Es geht darum, Bewegung als Kunst, Ausdruck und Mittel zur persönlichen Entwicklung zu verstehen. Wir betrachten Bewegung nicht als isolierte Disziplinen, sondern als ein zusammenhängendes Ganzes, das Kreativität und physisches Verständnis fördert.

Die School of Movement in Hamburg ist ein Ort, an dem Bewegung mehr als nur Training ist – es ist eine Reise zur Selbstentdeckung und -entwicklung. Wir bieten eine einzigartige Kombination aus verschiedenen Bewegungsformen, die darauf abzielen, sowohl den Körper als auch den Geist zu stärken und zu beleben.

Beginne dein Abenteuer mit uns durch ein Probetraining, um einen Einblick in unsere Kurse zu bekommen. Das Probetraining gibt es ca. einmal im Monat. Alternativ, kannst du einen Introduction Pass für 5 Trainingseinheiten buchen. Dieser ist einmalig buchbar und soll dir eine Möglichkeit geben unsere Community und das Training kennenzulernen. Nach dieser Anfangsphase, setzen wir uns zusammen und Besprechen, ob du in die School passt und ob die Mitgliedschaft das richtige für dich ist.

Ja, wir haben unsere speziellen Probetrainings, dort bist du als Anfänger*IN gut aufgehoben. Außerdem empfiehlt es sich eine Private Training zu buchen, bevor man ins Gruppentraining kommt. Wenn du gerne am regulären Gruppentraining teilnehmen willst, ist das aber unabhängig von deinem Fertigkeitenlevel möglich. Dafür musst du dich einfach bei mir melden, um den Introduction Pass zu buchen.

Jedes Training bei uns ist eine Entdeckungsreise. Du wirst herausgefordert, deine Grenzen zu testen und zu erweitern, neue Fähigkeiten zu entwickeln und deine Bewegungen zu verfeinern. Unsere Klassen sind so konzipiert, dass individuell auf deine Bedürfnisse eingegangen werden kann, unabhängig von deinem Erfahrungsniveau. Am besten findest du es heraus, wenn du mal vorbei kommst und ein Probetraining machst.

Ja, als Mitglied hast du Zugang zu allen regulären Kursen und Trainingsangeboten. Außerdem kannst du auch tagsüber zum freien Training kommen und dich mit anderen Mitgliedern in der School treffen.

Wichtig ist, dass du dich wohl fühlst und dich frei bewegen kannst. In der School of Movement sind keine Schuhe erlaubt. Im Winter, empfehlen wir einen Pullovermitzubringen und dicke Socken. Die können ausgezogen werden, aber für manche Elemente im Unterricht sind wir längere Zeit unbewegt und da soll es nicht kalt werden. Im Frühling/Sommer sind Schuhe zum Training Outdoor notwendig, denn je nach aktuellem Thema findet unsere Session draußen statt.

Die Trainingshäufigkeit hängt von deinen persönlichen Zielen ab. Wir empfehlen, regelmäßig zu trainieren, um kontinuierliche Fortschritte zu erzielen. Unser Team kann dir helfen, einen Trainingsplan zu erstellen, der deinen Zielen und deinem Zeitplan entspricht. Bei uns gibt es eine ganz diverses Konzepte. Einige Mitglieder kommen einmal die Woche, andere fünf mal. Es kommt ganz drauf an, wie deine Situation aussieht. Wichtig für dich zu wissen ist, dass du willkommen bist.

Ja, wir bieten regelmäßig Workshops und spezielle Veranstaltungen an. Dazu gehört unser Movement Jam am Freitag Abend, aber auch eine Movement Party mit live DJ in der School. Außerdem gibt es verschiedene Workshops, wie z.B. Handstand oder spezifische Beweglichkeits- Einstiegsworkshops. Mehrmals im Jahr hole ich außerdem internationale Movement Lehrer nach Hamburg, um die Hamburger Movement Szene neue Inspiration zu bieten, sie sind eine großartige Gelegenheiten, um von Experten zu lernen, neue Fähigkeiten zu erwerben und sich mit der Bewegungsgemeinschaft zu vernetzen.

Momentan fokussieren wir uns auf Präsenztraining, um eine direkte und persönliche Erfahrung zu gewährleisten. Für Mitglieder besteht die Möglichkeit eines Add Ons, sodass zusätzlich zu dem Gruppentraining auch noch eine Online-Unterstützung für das Training zuhause gewährleistet wird. In ausgewählten Fällen, biete ich auch reinen Online Support an. Schreibe mir dazu eine Email an: nikolai@schoolofmovement.hamburg

Ja, die Räumlichkeiten der School of Movement können gemietet werden. Es besteht die Option, sie an Wochenenden entweder für das gesamte Wochenende, einen ganzen Tag oder auch halbtags zu buchen. Darüber hinaus besteht die Gelegenheit, die School of Movement unter der Woche exklusiv für dich und deine Kunden zu mieten. Dadurch erhältst du die Möglichkeit, die Räumlichkeiten sowie die Ausstattung für dein Personal Training zu nutzen.